Durante o programa “Angélica Ao Vivo”, exibido no GNT, Padre Fábio de Melo fez um raro desabafo sobre saúde mental. O religioso contou que enfrenta crises de ansiedade e revelou que, em um dos momentos mais difíceis, chegou a ser internado. Segundo ele, as redes sociais foram um dos principais gatilhos para o agravamento de seu quadro. “Eu quase morri. Me internei. Foi muito cruel o que eu passei. Identifiquei que boa parte da minha ansiedade e dos meus medos vinha das redes sociais. Tenho uma saúde mental que exige cuidados”, afirmou.
Padre Fábio explicou que, por ter histórico familiar de suicídios, precisou reconhecer seus limites e repensar o uso das plataformas digitais. “A epigenética mostra que não estamos determinados pelo que carregamos geneticamente. Como identifiquei que a minha principal fonte de ansiedade era a rede social, decidi não alimentar algo que me faz mal”, completou.
Após a entrevista, Angélica refletiu sobre o tema em suas redes: “Ouvir o Padre Fábio dizer que um dos maiores desafios dele é lidar com as redes sociais faz a gente pensar. Elas aproximam, mas também nos comparam, nos distraem e, muitas vezes, nos afastam da gente mesmo”. A apresentadora destacou ainda a importância do silêncio e do autocuidado: “Cuidar da saúde mental é reconhecer quando não dá pra lidar sozinho. Procurar ajuda é um ato de coragem. A vida fora da tela continua sendo o melhor lugar pra se reencontrar.”
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